Annkatrin Seidler 

Warum Mensch im Einklang?

Ernährung, Entspannung und Sport sind die drei Grundpfeiler eines gesunden Lebensstils.

Wenn eines der drei aus dem Gleichgewicht gerät, funktionieren die anderen auf lange Sicht ebenfalls nicht mehr. 

Als Ernährungsfachkraft habe ich jahrelang versucht das Essverhalten und die Lebensmittelauswahl meiner Patienten zu optimieren.

Da das Essverhalten ebenfalls durch äußere Einflüsse wie z.B. Stress geprägt ist, habe ich die Entscheidung getroffen, mich als Entspannungstrainerin weiterzubilden.

Somit bin ich noch besser in der Lage Ihnen auf Ihrem Weg zu einer gesünderen Lebensweise zur Seite zu stehen. Ich kann Ihnen nicht nur Ratschläge zur Ernährungsoptimierung, sondern auch zur Steigerung Ihrer Lebensqualität  geben. 

Meine dritte Leidenschaft, das Unterrichten von Sportkursen, hat mich letzten Endes dazu bewegt mich Selbstständig zu machen. 
Ich möchte Ihnen die Kurse anbieten können, von deren Nutzen ich überzeugt bin. Sport sollte vor allem eines für uns tun: Spaß machen und den Körper kräftigen. 

 

Ich freue mich auf unsere zukünftige Zusammenarbeit! 

Ihre und Eure

Annkatrin Seidler 

Mein beruflicher Werdegang 

 

2020

Diätassistentin beim Hobbybäcker Versand in Bellenberg 

Kursleiterschulung: Entspannt essen lernen. Gesunde Ernährung unter Berücksichtigung von Stressfaktoren. Vom Stress-Esser zum Entspannungsgenieser nach Silvana Maibüchen 

Zertifizierung für die Krankenkasse beim VFED 

Nebenberufliches Studium zur Entspannungstrainerin 

2019 - 2020

Diätassistentin in der Alpenklinik Santa Maria im Oberjoch

Schwerpunkt Allergieberatungen 

Ausbildung zum "Small Group Trainer" bei der IFAA 

2016 - 2018

Diätassistentin in der Berufsgenossenschaftlichen Unfallklinik in Murnau 

Schwerpunkt Querschnitt -, Unverträglichkeits- und  Adipositasberatungen 

Ausbildung zum "Group Fitness B - Instructor für Rücken und Body Workout" 
 

Kursleiterin des "Bauch  Beine Po" Kurses bei der vhs Murnau 

Ausbildung zum Aquatrainer durch den Badischen Schwimmverband 

2015

Abschluss der Diätassistentenausbildung an der Uniklinik Ulm 

 +49 15734274997   

in Weißenhorn und online